5 truques infalíveis para dar mais brilho ao cabelo

Um cabelo cheio de brilho tem tudo a ver com hábitos saudáveis. Inclua estas dicas fáceis e práticas para conquistar fios resistentes e sedosos

1. Faça o último enxágue com água fria

Você sabe que água quente não combina com fios hidratados mas não suporta a ideia do banho gelado? Reserve a temperatura baixa apenas para o último enxágue.

Leia mais: Seis erros que você comete durante o banho e não sabia

2. Penteie com o acessório certo

Outra recomendação para garantir brilho: escolha escovas de cerdas naturais.

3. Evite aparelhos de calor

Se for usar o secador, finalize a secagem com um jato frio para selar as cutículas.

4. Coma os nutrientes certos

O que você come não faz diferença apenas na sua cintura. “Uma dieta rica em ferro, proteína e vitaminas é essencial para que o cabelo cresça forte”, diz a tricologista Viviane Coutinho, do Rio de Janeiro. Aposte em carne (vermelha ou branca), ovo, cenoura e feijão.

5. Massageie sua cuca

E também estimule a circulação do couro cabeludo com uma massagem antes do xampu.

Comentários
Deixe um comentário

Olá, ( log out )

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s