Meninas, que saudade louca de vocês... Santo Pai! Nunca imaginei que fosse sentir tanta falta de escrever aqui todos os dias e de ler os comentários. Vocês já fazem parte da minha vida e não dá pra viver sem a companhia de minhas amigas blogueiras. Bom, essa minha primeira semana de férias está uma loucura. As lembranças da minha estada no Rio de Janeiro, na casa do meu amigo (e gato) Nico, ainda estão na memória. Prometi mostrar o visual que tinha todos os dias ao acordar e ao dormir e aí está. Bastava abrir a janela da sala ou do quarto e eu me deparava com o Cristo Redentor na minha frente. Uma coisa de louco! E aí tem todo aquele verde da Cidade Maravilhosa em contraste com as favelas que se aglomeram nos morros. Um cenário tipicamente carioca - e que está até hoje nas boas lembranças que trouxe comigo daquela terrinha.

A chegada em São Paulo foi ótima - com direito até a dividir o táxi de volta pra casa com um moço gatíssimo (depois conto mais detalhes, se é que terei mais detalhes pra contar). Peguei meu pequeno Brunno e a vida voltou ao normal - ou quase. Afinal, estou de férias, não preciso ir todo santo dia para a redação - se bem que isso anda me fazendo uma falta tremenda. Tá vendo? Isso que dá ser apaixonada pelo que faz. Enfim... Com a rotina alterada, deu pra sair com a mamis e fazer compras. Eis que encontro em um supermercado aqui de São Paulo essas duas placas pintadas no chão. Gente, o que seria uma vaga solidária? Fiquei parada olhando e pensando... Quem pode parar o carro em uma vaga solidária? A vaga deveria ter ao lado uma plaquinha explicando o que isso quer dizer. Me poupe. Logo em seguida, vejo a indicação de vaga exclusiva para carros flex. Pra que isso? Tudo bem que carro flex polui menos, mas precisa disso? O mundo está enlouquecendo. E é por isso que a cada dia tenho mais certeza de que sou normal. Bemmmm normal!

Por fim, tenho que contar que os preparativos para a mudança de apê estão me deixando louca. É muita coisa pra encaixotar e minha mãe, que tem mania de arrumação, anda me deixando nervosa. Ela está me ajudando um monte, mas quer terminar tudo logo, fica botanto pilha. E eu detesto esse lance de ficar arrumando casa, lavando louça... Faço por obrigação. Já a mamis tem o dom, adora tudo certinho, arrumadinho. Então, vocês já viram a encrenca, né? São umas 20 discussões por dia. E uma delas foi porque a primeira caixa que decidi fazer foi a dos macacões de ginástica - olha eles aí! Por falar em malhação, estou indo todos os dias à academia. É verdade que queria intensificar um pouco o treino agora nas férias, mas não está dando. Achei que teria mais tempo livre, mas... Que nada! Parece que está até pior com a arrumação da casa e o Brunno de férias. É inacreditável, mas chego para malhar todos os dias mais cansada do que quando estou trabalhando direto. Louco isso, né?

Bom, semana que vem eu apareço por aqui. Deixem váááários comentários, para eu me deliciar e matar as saudades. Beijo, beijo, beijo!

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Meninas, tudo bem por aí? Ontem saí do Centro de Convenções Sulamérica à noite e fui comer uma saladinha com o Nico. Depois, decidimos pegar um cineminha. Assisti Os Falsários: o filme é excelente, porém pesado. Mostra o dia a dia nos campos de concentração, é meio punk. Mas é bom pra pensar na vida, no quanto temos que dar valor ao que acontece com a gente hoje em dia. Enfim... Sabe quem estava na fileira de trás? A Dira Paes, que faz a Norminha em Caminho das Índias. Ela é bonita, viu? Achei mais bonita pessoalmente do que na TV. E mais magra - prova de que realmente a telinha dá uma arredondada nas formas.

Aqui no Rio é assim, a gente bate de frente com um famoso a cada esquina - e com uma casa de suco (é engraçado porque não tem uma padaria a cada esquina como em São Paulo). Depois eu conto quem vou encontrar mais tarde, porque com certeza vou cruzar com algum global. Ainda mais que saindo daqui vou malhar na academia A!Body Tech, no shopping Rio Sul. O pessoal me convidou pra fazer aula de bike. E, lógico, tô animadíssima pra girar pedal em terras cariocas.

As palestras por aqui estão concorridas. Na abertura, o Waldyr Soares, presidente da Fitness Brasil, deu um show. Depois, vieram diversos palestrantes, entre eles o experiente professor Mauro Guiselini e o bonitão Fabio Saba. Vejam os três feras aí. Os caras estão nesse mundo fitness há anos, sabem tudo do assunto. Passei uma hora conversando com eles e saí com tanta informação que a memória chegou a transbordar...

Os workouts, como são chamadas as aulas práticas, estão bem legais. Teve uma sessão de treinamento suspenso comandada pela professora (e minha amiga) Monica Tagliari. São exercícios feitos no Super ou TRX, aqueles equipamentos em que você utiliza o peso do próprio corpo para trabalhar a musculatura. Outra atração foi a Carol Macário, professora da Cia Athletica de São Paulo, que arrasou na aula de step. A Carol também é responsável pelo kangoo jumps, vocês lembram? Aquela espécie de bota que faz a gente pular, pular, pular!

Agora vejam essas pulseiras que aparecem na foto. Chamadas de EFX, prometem aumentar o equilíbrio, a força e a flexibilidade de qualquer pessoa. Elas ainda não chegaram ao Brasil, mas devem desembarcar dentro de alguns meses. Pude ver o produto porque o representante da marca passou aqui na feira. E aí a Marina Gil, minha amiga curiosa e assessora de imprensa da Stott Pilates e da SantaConstancia, resolveu testar o negocinho. "É interessante, porque sem a pulseira você tenta se equilibrar e não consegue. Quando a coloca, faz o movimento numa boa. Não dá pra entender, é estranho", diz a moça.

A explicação que os caras dão é a seguinte: ao colocar os pontos energéticos do EFX perto de chakras, eles podem promover ou melhorar o fluxo de energia do corpo. Com isso, os músculos relaxam, a circulação sanguínea aumenta e a tensão vai embora. Não é um dispositivo médico, nem foi desenvolvido para diagnosticar, curar, tratar ou prevenir doenças. Foi apenas criado para harmonizar as frequências eletromagnéticas do organismo. Eu, hein? Coisa de louco!!!!!!

Meninas, uma última informação que eu não contei antes para vocês não ficarem tristes. A partir de segunda-feira estou de férias e não vou poder postar no blog todos os dias. No entanto, como não consigo ficar longe por muito tempo, decidi que mando notícias uma vez por semana. Prometem que deixarão mensagens semanais pra mim???? Vou morrer de saudades, mas preciso descansar, curtir o Brunno (que em julho também está de férias) e providenciar minha mudança. Eu e o pequeno vamos para um apê maior, porque nossas coisas já não cabem no que moramos. Beijo, beijo, beijo. Semana que vem apareço por aqui com novidades.

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Meninas, o Rio de Janeiro continua lindo - mesmo com a chuvinha chata que está caindo aqui nesse momento. Bom, cheguei ontem à noite e meu amigo Nicolau fez questão de me buscar no aeroporto. Estou hospedada no apartamento dele, no Cosme Velho, um bairro lindo aqui na Cidade Maravilhosa (aliás, amanhã mostro a vista que tenho do sofá da sala, é um absurdo). O Nico é um fofo: jornalista, ator e produtor. Mineiro, caiu nessa cidade não lembro como e por aqui ficou. E um gato, diga-se de passagem. Fiz questão de colocar essas foticos para vocês conhecerem o moço. Ele queria que eu colocasse uma outra em que aparece todo bonitinho, mas essas duas aí são a cara do Nico - sem fazer pinta de galã ou encarar algum personagem. Quem quiser conferir o trabalho do rapaz (e fotos bacanudas) pode acessar o site dele. Clique aqui!

Enfim, esse figura está cuidando de mim por aqui. Ele e o Tião, macaco de estimação que o Nico tem há décadas. Bom, dá pra sacar que estou em boas mãos só pelo fato de o mocinho ter um macaco de pano tão fofo em casa, né? Coloquei o Tião em cima da cama pra fazer uma foto, porque o Nico tinha escondido o pobre do bichano embaixo de um chapéu de palha. Não me perguntem por quê... Preciso investigar.

Hoje acordei e vim para o Centro de Convenções Sulamérica, onde está rolando a Wellness Rio 2009. Encontrei muita gente legal, troquei várias ideias e dei uma volta na feira. Vejam só que descolado esse novo acessório chamado Training Bowl, da KA Sports. É como se fosse uma bola com alça, só que tem um pino que você tira para colocar água ou areia dentro - e, assim, deixar a bola pesada. Dá para usar como halter ou caneleira (observem as fotos dessa tiazinha fazendo exercícios). Não é demais? O acessório é meio caro (custa 189 reais o par), mas bacana pra caramba.

Já passa de 17h30 e vou para um curso de pilates que deve começar em instantes. Os professores vão falar dos princípios dessa modalidade aplicados aos exercícios de musculação e ginástica. Achei o tema muito interessante, porque hoje em dia o pilates está com tudo e realmente várias técnicas são utilizadas nas aulas de ginástica tradicional. Vocês já repararam isso? Esse lance de "colar o umbigo nas costas", por exemplo, é típico do pilates - e é o que mais a gente ouve os professores falarem hoje em dia durante as aulas de abdominal. É o pilates dominando o mundo fitness...

Uma beijoca, até amanhã!

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