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abr
27

A dieta da princesa

Por: Deise Coelho


Nas vésperas de virar princesa da Inglaterra, Kate Middleton não sai da mira dos holofotes. Neste mês, a moça foi flagrada de biquíni durante um passeio em Ibiza, na Espanha. As belas curvas de Kate comprovaram que a moça está à altura do posto, vocês não acham? Também pudera, no próximo dia 29, quando se casa com o príncipe Willian, os olhares do mundo inteiro estão voltados para ela.

Apesar de ser boa de garfo, Kate sempre praticou esportes, o que garantia um corpo magro. E segundo os tablóides, o corpo sarado para o casamento real é resultado da Dieta Dukan, já ouviu falar? Sucesso na Europa, o cardápio promete emagrecer rápido e acabar com o efeito ioiô. O programa é dividido em quatro fases. Na primeira, você come proteína à vontade, mas vindas de carne magra, ave,  peixe, iogurte desnatado e ovo. Na segunda etapa, libera legume e verdura. Na terceira, quando você já atingiu o peso desejado, as proteínas continuam sendo prioridade, mas pode comer frutas, pães e massas integrais. Na quarta e última fase, pode voltar a comer normalmente, mas o truque para não engordar novamente é repetir, uma vez por semana, o cardápio da primeira fase.  Ficou interessada, confira a dieta completa na edição da BOA FORMA deste mês, já nas bancas.


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6 comentários para “A dieta da princesa”

  1. Rima disse:

    Cada fase dura quanto tempo?

  2. Angela disse:

    Pelo o que pude ler é igual a dieta do abdome ou a a Atkins nova…

    Não tem novidade nenhuma…

  3. Nome:Larissa disse:

    Ahh que legal vou muito fazer essa dieta impossivel!

  4. Nome:elisabete disse:

    Rima cada período é uma semana.

  5. Nome:Monica disse:

    Quero emagrecer 4 g

  6. Nome:Monicq disse:

    Quero emagrecer 4 kg

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