COLUNISTAS

A partir de agora, você vai contar com seis profissionais pra lá de especiais, escolhidos a dedo pela BOA FORMA, para tirar suas dúvidas e deixá-la informada sobre as novidades que estão rolando no mundo. Veja só quem são nossas novas companhias!

NUTRIÇÃO

Cynthia Antonaccio

O peso da informação. 26/03
Aprenda a incorporar hábitos saudáveis. 08/02
Truque esperto para matar a fome. 11/01

ENDOCRINOLOGIA

Filippo Pedrinola

Alimentação e humor.13/06
O seu intestino merece cuidado. 01/04
Dieta de atleta. 22/02
O que os chás podem fazer por você. 11/01

CIRURGIA PLÁSTICA

Ewaldo Bolívar

A minilipo para quem tem pouca gordurinha 30/06
O bumbum perfeito. 07/03
Lipoaspiração sem risco. 01/02
Será que o milagre da beleza existe? 11/01

DERMATOLOGIA

Lígia Kogos

Sobrancelha bem feita 06/06
Suas mãos merecem cuidados. 26/03
De olhos bem fechados. 15/02
Você pode vencer a celulite! 11/01

ESTÉTICA

Roseli Siqueira

Feng shui corporal favorece a sua beleza. 20/06
Quer ficar mais bonita? Respire fundo! 02/05
Massagem facial. 29/02
Beleza de todo dia. 11/01

TREINO DE CORRIDA

Mário Sérgio

Sinto cãibras quando corro. 27/06
Malhe na intensidade certa. 01/04
Preparando-se para a primeira meia maratona. 08/02
Como correr a primeira maratona. 11.01.2008

VÍDEO

Tai Energy Class

MAIS VÍDEOS
• Mat Pilates Magic Circle
• Local Ball
• Tendências de Moda

DIETAS MAIS BUSCADAS
1 - Dieta do k
2 - Dieta do chá branco
3 - Dieta dos pontos
4 - Dieta da sopa
5 - Dieta do chá verde

PODCAST
Pular o jantar é o suficiente para emagrecer?
• Veja mais podcasts

HORÓSCOPO
BOA FORMA
Consulte o seu signo e veja as nossas dicas para você ficar mais bonita e saudável

CONCURSOS CULTURAIS
Concorra a prêmios incríveis!

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