7 smoothies para um café da manhã saudável

Eles são fresquinhos, fáceis de preparar e ricos em nutrientes -- ideal para incrementar o seu café da manhã

É só bater e servir, mais fácil impossível! E, o melhor, eles são deliciosos e grandes aliados da dieta e da saúde. Só não vale carregar a sua bebida em ingredientes cheios de gordura e calorias. Para facilitar a vida, fizemos uma seleção de smoothies saudáveis e muito práticos de fazer:

  1. Smoothie de frutas vermelhas
  2. Smoothie de banana com beterraba
  3. Smoothie supernutritivo
  4. Smoothie de morango
  5. Smoothie de jaboticaba e amora
  6. Smoothie pré-treino
  7. Smoothie de banana e cacau
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