Dieta da Letícia Spiller: espaguete de legumes para refeição leve

No jantar, duas vezes por semana, a atriz faz refeições como essa, mais leves e vegetarianas para minimizar o impacto de possíveis excessos

Essa receita de espaguete de legumes é uma das sugestões da nutricionista Patricia Davidson Haiat, do Rio de Janeiro, para Letícia Spiller variar o cardápio da dieta. Fácil de preparar, leva molho de tomate, palmito pupunha, brócolis, cenoura e abobrinha. A preparação é leve e saudável. O passo a passo completo está aqui.

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