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Receita: junte lentilha e manjericão para fazer um patê saboroso

O passo a passo para uma pastinha que tem apenas 31 calorias

Por Eliane Contreras
Atualizado em 23 abr 2017, 06h30 - Publicado em 23 abr 2017, 06h30
(Alex Silva/BOA FORMA)

Para variar o cardápio das tradicionais pastinhas (ou da manteiga) para colocar no pão, ensinamos uma receita rápida, simples e saudável que leva lentilha, manjericão, suco de limão e semente de abóbora. Cada colher tem apenas 31 calorias e a pasta dura até dias na geladeira.

Ficou curiosa? É só clicar aqui para conhecer a receita. Fica pronto em menos de 15 minutos.