Quando o assunto é aparência, as mulheres são verdadeiras carrascas. Sabemos como ninguém apontar as imperfeições, mas as qualidades? A gente vê muito pouco. Pior. É como se aquela gordurinha chata fosse mais importante que o conjunto da obra. O psicólogo Marco Antônio de Tommaso, de São Paulo (SP), fez um estudo com 140 modelos e todas disseram estar insatisfeitas com o próprio corpo. “É como se não falássemos da mesma pessoa”, diz Tommaso. Segundo o psicólogo, as mulheres se avaliam usando como referência o retrato mental que fazem de suas formas e ele é quase sempre diferente da realidade.
É bom lembrar que a beleza perfeita não existe. Portanto, não vale estressar. E nem grudar nos detalhes. Vamos fazer exercícios físicos, sim, pois saúde, qualidade de vida e um corpo em forma não fazem mal a ninguém. Mas a gente não pode esquecer o valor da energia, da alegria de viver, que faz toda a diferença.
Iran Malfitano — um belo exemplar do sexo masculino — analisou cinco garotas, a pedido da BOA FORMA. Longe dele, as meninas avaliaram seus corpos e deram notas para si mesmas, em uma escala de 1 a 10. O resultado prova que a autocrítica feminina é muito cruel. Compare o olhar do Iran, que notou o que elas tinham de melhor, e os defeitos que cada uma viu em si (que ele nem reparou).
Iran só viu qualidades no time feminino. Fez elogios de elevar a estima de qualquer uma. Principalmente vindos de um deus como ele, que povoa a imaginação de muitas de nós. Por outro lado...elas são muito exigentes. Veja como a opinião das meninas está distante da admiração do ator.
Para a perna que Eliane jura que é fina, Iran Malfitano nem olhou: “Só vi seu lindo cabelo negro e a sua barriga perfeita. Não tem jeito, as mulheres sempre olham para o defeito primeiro, mesmo que, no fundo, saibam que estão podendo”. A conclusão de Malfitano vem de encontro ao que diz Tommaso: “As mulheres não acreditam no potencial que elas têm. E vendem mal o próprio produto, reforçam os defeitos e anulam as qualidades”. Quer um conselho? Troque a autocrítica exagerada pela auto-estima sem estresse. E seja feliz.
