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Estilo de Vida

Leia em BOA FORMA histórias inspiradoras de mulheres que emagreceram, conseguiram ter um estilo de vida saudável e conquistaram mais bem-estar

10 plantas para casa e como cuidar

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Por Karina Hollo
Atualizado em 23 jun 2020, 07h00 - Publicado em 23 jun 2020, 07h00
Essa não é uma conversa sobre religião, mas sobre despertar para uma vida cada vez mais equilibrada, feliz e preenchida de sentido
O efeito Covid-19 na carteira e 7 passos para um planejamento financeiro

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Por Juliana Vaz
Atualizado em 16 jun 2020, 12h15 - Publicado em 16 jun 2020, 07h00
Como organizar os cômodos da sua casa na quarentena

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Por por Larissa Serpa | foto GettyImages
Atualizado em 9 jun 2020, 18h12 - Publicado em 9 jun 2020, 07h00
20 dicas de presentes para o Dia dos Namorados

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 2 jun 2020, 14h13 - Publicado em 1 jun 2020, 07h00
8 passos para você adotar um estilo de vida saudável na quarentena

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Por Mariana Amorim (colaboradora)
Atualizado em 30 Maio 2020, 07h00 - Publicado em 30 Maio 2020, 07h00
11 presentes de Dia das Mães para amenizar a distância

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 1 Maio 2020, 07h00 - Publicado em 1 Maio 2020, 07h00
Por que se mexer na quarentena

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Por Yara Achôa | Ilustração Pri Barbosa
Atualizado em 30 abr 2020, 10h18 - Publicado em 30 abr 2020, 09h10
Uma nova fase em BOA FORMA

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Por equipe Boa Forma
Atualizado em 30 abr 2020, 09h01 - Publicado em 30 abr 2020, 09h01
6 mitos sobre meditação que fazem você se distanciar dela

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 18 jun 2020, 17h45 - Publicado em 22 abr 2020, 10h29
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14 aplicativos para facilitar a vida na quarentena

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 20 abr 2020, 22h13 - Publicado em 20 abr 2020, 22h13
Como melhorar os relacionamentos na quarentena?

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 16 abr 2020, 15h34 - Publicado em 16 abr 2020, 09h16
Como a dança faz bem para a mente

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Atualizado em 15 abr 2020, 09h04 - Publicado em 15 abr 2020, 09h04
Grazi Massafera: sessão de ioga para manter o equilíbrio físico e mental

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 13 abr 2020, 17h37 - Publicado em 13 abr 2020, 09h23
Ovos de Páscoa sem açúcar, veganos, sem glúten: 9 sugestões incríveis

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Atualizado em 7 abr 2020, 09h03 - Publicado em 7 abr 2020, 09h03
Como lidar com a ansiedade do isolamento social?

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 1 abr 2020, 09h13 - Publicado em 1 abr 2020, 09h13
Kapha, Pitta ou Vata? Descubra seu dosha

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Por Da Redação
Atualizado em 27 mar 2020, 09h27 - Publicado em 27 mar 2020, 09h27
13 sugestões de produtos para se cuidar e passar o tempo em casa

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 26 mar 2020, 09h27 - Publicado em 26 mar 2020, 09h27
Como manter a produtividade durante o home office?

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 24 mar 2020, 09h31 - Publicado em 24 mar 2020, 09h31
Dependência do celular. Será que você corre esse risco?

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Por Amanda Panteri
Atualizado em 19 mar 2020, 09h23 - Publicado em 19 mar 2020, 09h23
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