Cada vez que a atriz surge em um novo papel na televisão, logo vira alvo da nossa curiosidade: afinal, o tempo não passa para ela? “Claro que sim!”, responde Débora Bloch, no maior bom humor. A atriz, que está no ar como Silvia na novela Caminho das Índias, da Rede Globo, garante que sente, sim, a passagem dos anos como todo mundo, mas que não fica olhando para trás e comparando se está melhor agora ou há 20 anos. “Só estou diferente”, diz.

O corpo supersequinho, com pernas torneadas e zero de barriga e celulite, é mantido há anos graças a uma rotina sagrada de atividade física e alimentação regrada, com espaço garantido para frutas, vegetais e cereais integrais e em que raramente entram carne vermelha, fritura, doce e refrigerante. “Já fui mais desencanada, apesar de nunca ter sido junkie. Aprendi a comer direito à medida que fui amadurecendo, pois você percebe que, depois dos 30, o metabolismo não é o mesmo e fica mais difícil perder as gordurinhas acumuladas por causa dos excessos”, diz.

Provas de que a mudança surtiu efeito foram as duas gestações – de Julia, hoje com 15 anos, e Hugo, com 11 –, em que Débora não teve dificuldade para recuperar as formas. “Na primeira, ganhei 9 quilos e voltei à forma durante a amamentação”, conta. “Na segunda, engordei 18 quilos, que levei menos de um ano para perder com ajuda de dieta, musculação e corrida.”