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Tânia Khalill: boa forma em tempo recorde

Mãe de duas filhas, a atriz conseguiu recuperar o peso anterior menos de seis meses depois do último parto. Neste bate-papo, ela revela como a disciplina é a chave para manter o corpo sequinho e definido. Inspire-se nela!

Por Rita Trevisan
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Tania Khalill Idade: 34 anos | Altura: 1,66 m | Peso: 52 kg | Busto: 84 cm | Cintura: 69 cm | Quadris: 90 cm

la precisou mudar de cidade para se dividir entre as gravações da novela das 9 da rede Globo, Fina Estampa, e os cuidados com as duas filhas, Isabela, 4 anos, e Laura, 10 meses. O marido, o músico e compositor Jair Oliveira, ficou em São Paulo, enquanto ela assumiu casa e rotina completamente novas no Rio de Janeiro. Mas a reviravolta na vida pessoal e profissional não mexeu nadinha com o astral dessa paulistana de 34 anos, que se esforça para ver o lado positivo de tudo. A consequência dessa postura é o sorriso fácil, que ela exibe do começo ao fim desta entrevista, e que ilumina seu rosto de maneira toda especial.

A alegria de viver é, aliás, um dos seus mais poderosos segredos de beleza. "Com bom humor, a vida fica mais leve. Em vez de reclamar dos desafios, eu respiro fundo e enfrento, faço o que tem que ser feito", conta. É com essa mesma determinação que ela cuida da saúde e da beleza. "Adoro torta de ricota com passas, mas aprendi a me controlar e hoje consigo comer só um pedacinho e ficar bem", garante. Com o mesmo afinco, Tania faz questão de malhar, encontrando horários alternativos na agenda apertadíssima de atriz e mãe. "Não morro de amores pela musculação, mas estou firme no treino desde que a Laura nasceu, porque é um tipo de exercício que funciona e traz mudanças duradouras", fala.

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