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treinos de sucesso

Adriana Birolli

Adriana Birolli

Paixão pela dança

Tania Khalill

Tania Khalill

A atriz aposta no estilo circuito para manter as curvas sequinhas

Juliana Knust

Juliana Knust

Treino expresso e poderoso

Fernanda Vasconellos

Fernanda Vasconellos

Paixão pela corrida

Claudia Leitte

Claudia Leitte

Circuito para esculpir o corpo

Christiane Torloni

Christiane Torloni

Corpo firme e mente tranquila

Aula power by Talula

Aula power by Talula

Confira o treino que definiu as curvas da ex-bbb

Carolina Ferraz: corpo em movimento

Carolina Ferraz: corpo em movimento

A dança é uma das principais armas da atriz para manter o peso ideal

Gisele Bündchen: formas perfeitas

Gisele Bündchen: formas perfeitas

Os segredos do corpo escultural da top model

Ana Hickmann: ginástica completa

Ana Hickmann: ginástica completa

Os segredos da apresentadora para manter o corpão em forma

Ivete Sangalo: malhadora modelo

Ivete Sangalo: malhadora modelo

Veja o treino adaptado da cantora

A aula que transformou o corpo da Deborah Secco

A aula que transformou o corpo da Deborah Secco

Copie o treino da atriz

Fernanda Paes Leme: páixão pela malhação

Fernanda Paes Leme: páixão pela malhação

Aqui, a atriz conta como mantém as curvas em dia

Claudia Raia: para afinar as formas

Claudia Raia: para afinar as formas

Aqui, a atriz revela o treino que a ajudou a esculpir as curvas

Isis Valverde

Isis Valverde

Dança + musculação = corpo perfeito

Gabriela Duarte: malhação na ponte aérea

Gabriela Duarte: malhação na ponte aérea

Quer saber como ela faz para malhar, mesmo com a agenda lotada? Descubra aqui

Adriane Galisteu: de volta à corrida

Adriane Galisteu: de volta à corrida

Veja o treino que ajudou a apresentadora a voltar à forma

Guilhermina Guinle

Guilhermina Guinle

A aula deixa barriga, coxas e bumbum durinhos

Carolina Dieckmann: projeto barriga chapada

Carolina Dieckmann: projeto barriga chapada

Confira o treino que zerou o abdômen da atriz

Thaila Ayala: em ritmo acelerado

Thaila Ayala: em ritmo acelerado

A atriz não gosta de academia, mas mantém a forma mesmo assim

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