Publicidade
• Nesta edição
• Edições anteriores
• Receba a newsletter
home / famosas /

treinos de sucesso

Assine o RSS de Famosas

O treino seca gordura de Sabrina Sato

Veja como a apresentadora eliminou os quilinhos extras

Left3-disabled
Right3-enabled

Sabrina Sato Sabrina Sato: músculos definidos e curvas estonteantes

Para manter as curvas no lugar, conta com um forte aliado: o treino que mistura boxe com mai-tai, uma luta que privilegia os chutes. “É divertido, trabalho o corpo todo de um jeito dinâmico e nem sinto o tempo passar. Saio exausta, mas feliz”, conta. O cansaço tem recompensa: muitas calorias perdidas e um trabalho de pernas incrível. Além disso, Sabrina procurou uma academia perto de sua casa, em Perdizes, que oferece horários flexíveis: “As aulas acontecem das 8 até meia-noite. Assim, consigo malhar duas ou três vezes por semana”. Porém, a moça não dá mole para o azar: apareceu um compromisso e não é possível treinar? Ela sobe de escada os 16 andares do prédio onde mora. Aliás, Sabrina é muito ativa. Durante a sessão de fotos, não parou um minuto: dançou, pulou, andou para todo lado... E essa agitação, a gente sabe, também queima calorias. Sem contar o bom humor da garota, fundamental para encarar a vida com menos stress.

 
Busca BOA FORMA
FITNESS DIETA RECEITA
publicidade  |  Anuncie
 
publicidade  |  Anuncie