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7 passos para uma barriga durinha

BOA FORMA esclarece algumas dúvidas sobre o assunto. Confira e conquiste o abdômen chapado dos seus sonhos

Por Nádia Tamanaha

barriga chapada Caio Mello

Rumo à barriga chapada

Posso fazer abdominais todos os dias? Devo apostar também nos exercícios aeróbicos? Aparelhos para abdominal funcionam? Se essas e outras dúvidas já passaram pela sua cabeça durante a busca pela barriga chapada, acalme-se: BOA FORMA responde essas e outras perguntas e ajuda você a chegar lá!

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