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Chá branco + couve + laranja

O chá branco desintoxica, acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer. Use a couve e a laranja para deixá-lo mais saboroso

Laranja

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Ingredientes


• 1 xícara de chá branco
• 1 folha de couve
• 1 laranja-lima

Modo de fazer


Prepare o chá branco e deixe esfriar. Passe as folhas e as frutas na centrífuga (ou bata no liquidificador com um pouco de água e coe). Bata com o chá frio ou gelado. Se quiser, adoce com 1 colher (chá) de mel.

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