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Shake de colágeno, abacaxi e morango

Colágeno em pó: aliado de uma pele jovem e de um corpo mais durinho. Aprenda a consumi-lo no shake de abacaxi e morango

Eliane Contreras

Abacaxi

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Ingredientes


• 1 copo (200 ml) de leite de soja
• 2 fatias médias de abacaxi
• 1 sachê (ou 1 col. de sopa) de colágeno hidrolisado sabor morango
• Adoçante a gosto
• Gelo a gosto

Modo de fazer


No liquidificador, bata o leite e o abacaxi. Coe e bata novamente com o colágeno, o adoçante e o gelo. Beba em seguida.

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