• 1 beterraba
• 1 cenoura
• ½ pepino
• 1 pires (chá) de agrião
• 1 pedaço pequeno de gengibre
• 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça
Passe todos os ingredientes na centrífuga. Se usar o liquidificador, coe antes de beber.
Rendimento: 1 copo
Calorias por copo: 136
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