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Wrap viking

O Wrap está na moda e agora você pode fazê-lo em casa. Vale por uma refeição

Arap Viking

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Ingredientes


• 1 tortilha verde (ou pão folha, à venda nos supermercados)
• 2 col. (sopa) de cream cheese light
• 50 g de salmão defumado
• 1 pitada de dill (opcional)
• 5 folhas de alface americana
• Suco de ½ limão

Modo de preparo


Aqueça a tortilha (ou pão folha) e espalhe o cream cheese. Por cima, coloque o salmão, o dill e a alface. Tempere com o suco de limão e enrole o wrap.

Rendimento:
1 wrap
Calorias por unidade: 479

 
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