* 1 pão francês
* 3 col. (sopa) de peito de frango cozido e desfiado
* 1 prato (sobremesa) de alface
* 5 amendoins
* 2 col. (chá) de azeite
* 2 col. (sobremesa) de shoyu
Abra o pão e retire o miolo. Acrescente o frango, a alface e o amendoim. Tempere com o azeite e o shoyu.
265 calorias