BOA FORMA

Carol Borba: movimento e propósito do ícone fitness

Capa da nossa primeira edição de 2026, a educadora física fala sobre a paixão pelos exercícios físicos e sua presença nas redes sociais

Depressão funcional: sinais sutis, riscos e formas de buscar ajuda

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As principais tendências que definirão a beleza em 2026

Maquiagem ousada e experimental convive com skincare de alta precisão científica e tratamentos preventivos cada vez mais precoces

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Água termal: o segredo para cuidar da pele durante os treinos

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Nutrição para 2026: o fim das dietas restritivas e a era da saúde inteligente

Do feijão ao DNA, saiba como as novas tendências vão substituir dietas restritivas por uma alimentação personalizada, sustentável e focada em viver melhor

Tartuferia San Paolo: a autoridade em trufas luxuosas

Nii Japanese: experiência desmistifica modelo padrão de rodízio japonês

Requeijão cremoso vegano: sabor e saúde em apenas 10 minutos!

Tendências de fitness para 2026: como você vai treinar, recuperar e cuidar da saúde

De academias que prescrevem saúde aos robôs de massagem, veja como a ciência e a tecnologia vão redefinir sua rotina de exercícios no próximo ano

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