BOA FORMA

Saúde do homem: o novo olhar sobre prevenção e longevidade

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os homens vivem, em média, seis anos a menos que as mulheres

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Especialista ensina como manter a pele bonita até mesmo na hora do treino

Treinar ajuda a preservar a firmeza da pele?

Dermatologia do esporte: dicas essenciais para manter sua pele saudável nos treinos

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Cansaço, alterações de pele, cabelo são alguns deles; veja mais!

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Receita de sanduíche natural de atum e shoyu: praticidade para o seu dia a dia!

Passou dos 40? Com o treino certo, dá para ter mais disposição do que nunca

“A chave, está em ajustar o foco e os métodos de treino para esta nova fase da vida”, afirma Marcio Atalla

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Dançar ajuda a melhorar a ansiedade?

Exercícios para eliminar a temida "gordurinha do sutiã"