BOA FORMA

Glúteos fracos podem causar dor na lombar?

A fraqueza dos músculos glúteos, principalmente glúteo médio e máximo, está associada a um maior risco de dor lombar, diz médico

Sabia que Yoga ajuda a melhorar a sua saúde intestinal?

Fadiga do fim de ano? Veja práticas de yoga para reduzir o estresse

Pare de repetir

Verão vem aí! 4 cuidados com a pele na estação mais quente do ano

A previsão de radiação UV intensa acende alerta no país onde quase 1 em cada 3 diagnósticos de câncer é de pele

Dyson Supersonic: o secador que promete revolucionar seus cuidados com o cabelo

Menopausa e saúde da pele: 4 dicas essenciais para enfrentar as mudanças

Ativos amazônicos em skincare: conheça os produtos que revitalizam sua pele

Whey Protein antes, durante ou depois do treino? Qual o horário ideal para o consumo?

Suplemento vai além do pró-treino; profissional explica quando e como ele pode fazer diferença

Suplementação para crianças: 5 efeitos negativos que podem ocorrer pelo consumo irregular

Menopausa e perda de peso: abordagem multidisciplinar ajuda no emagrecimento; entenda

Castanha-do-pará emagrece? Nutricionista responde

Yoga e Wine: experiência que une yoga e degustação de vinhos chega a SP

Experiência criada na Nova Zelândia reúne prática corporal, degustação guiada e um novo olhar para o bem-estar

O que é a ficha de anamnese na academia?

Varizes: saiba quais exercícios físicos são indicados para melhora da saúde e bem-estar das pernas

Praticar esporte libera endorfina?