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O frio chegou e as dores também? Entenda o que acontece com as articulações

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As baixas temperaturas fazem o corpo naturalmente preservar calor, reduzindo a circulação sanguínea em algumas regiões.

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Isso pode gerar mais tensão muscular e menor lubrificação das articulações.

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Além disso, durante o frio, muitas pessoas diminuem a prática de atividades físicas e passam mais tempo em repouso, o que contribui para  piora da mobilidade.

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“O sedentarismo temporário durante períodos frios também influencia muito. Quanto menos movimento existe, maior tende a ser a rigidez articular”

Dr. Luiz Felipe Carvalho, ortopedista especialista em células tronco.

Outro fator muito importante é a sensibilidade de áreas previamente lesionadas.

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Pacientes que sofreram traumas, cirurgias ou desgastes articulares costumam apresentar maior percepção da dor em mudanças climáticas.

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Joelhos, quadril, coluna cervical, lombar e ombros estão entre as regiões mais sensíveis ao frio.

Quais regiões do corpo costumam ser mais afetadas?

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Isso acontece porque essas áreas sofrem grande carga mecânica no dia a dia.

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