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Você sabia que o azeite de oliva é um dos mais falsificados no mundo, devido à alta demanda e valor econômico.
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Dê preferência aos que trazem termos como "extra virgem" e "extração a frio" ou "primeira prensagem a frio".
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Esses indicativos remetem a processos mais cuidadosos, que preservam sabor, nutrientes e qualidade. Também procure selos de pureza e isenção de aditivos químicos.
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A acidez é um dos principais indicadores de qualidade. Quanto menor, melhor: no caso do azeite extra virgem, o limite máximo é de 0,8%.
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Essa informação costuma aparecer no rótulo e diz respeito à quantidade de ácidos graxos livres e quanto mais baixa, menor o grau de oxidação e melhor a preservação do sabor e nutrientes.
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Cuidado com os “óleos compostos”: algumas marcas vendem azeite extra virgem misturado com outros óleos de menor qualidade, como soja, girassol etc, para reduzir custos.
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Dê preferência a azeites produzidos em países ou regiões com tradição. Verificar a história e reputação da marca é uma forma eficiente de evitar fraudes.
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Fique de olho na embalagem: Azeites extra virgens devem ser comercializados em garrafas de vidro escuro ou latas, pois o produto é sensível à luz.
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Eduardo Casarin, country manager Brasil & Latam da marca italiana, Filippo Berio.