BOA FORMA responde
Este é o momento para deixar a preguiça de lado e se dedicar a uma das etapas mais importantes do skincare: lavar o rosto! Parece simples, mas o processo pode envolver muitos erros. “Não enxaguar o suficiente, secar com uma toalha suja, deixar o sabonete facial ou espuma de limpeza por muito tempo sobre a pele e usar água quente são alguns deles”, exemplifica a dermatologista Andrea Frange (@andrea_frange), parceira da marca Ricca (@mundoricca). Ela dá o passo a passo para uma limpeza correta. Confira:
Tenha todos os itens necessários em mãos
“Você precisa de uma espuma de limpeza com textura suave; uma escova facial com cerdas macias; e uma toalha de algodão, que será reservada apenas para secar o rosto, sem contato com resíduos de outros produtos, como shampoo e condicionador. Recomendo também o uso de uma faixa de cabelo para evitar que os fios atrapalhem ou caiam sobre o rosto durante a limpeza”, indica Andrea.
Como lavar o rosto corretamente?
- Depois de remover toda a maquiagem com água micelar ou lenços de limpeza, umedeça o rosto com água corrente;
- Aplique um pouco de espuma de limpeza sobre a mão, a quantidade deve ser equivalente a uma moeda;
- Passe a espuma sobre o rosto umedecido e com a ajuda da escova facial, faça movimento circulares em toda a área por aproximadamente 1 minuto;
- Enxágue muito bem para tirar todo o produto da pele;
- Seque o rosto com a toalha, apertando-a levemente, sem esfregá-lo;
- Depois, basta seguir com as outras etapas de cuidado, como hidratação e proteção.
“O processo de lavar o rosto é importante para evitar o entupimento dos poros por conta do sebo acumulado, resíduos de poluição e impurezas. Mas deve ser realizado apenas duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Caso contrário, pode provocar o efeito rebote, agravando quadros de ressecamento, descamação e irritação em peles secas. Ou aumentando a produção de sebo em peles oleosas”, alerta.
A hora e a vez da suplementação de colágeno oral
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Exercícios simples para não deixar a atividade física de lado nas festas
Como desentupir o nariz em 15 segundos
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
