Continua após publicidade

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas

Quem disse que receitas fit não podem ser rápidas e práticas?

Por Da Redação
Atualizado em 17 fev 2020, 15h07 - Publicado em 11 set 2017, 13h47

Esqueça o hábito de abrir um saco de salgadinho e colocar a culpa na falta de tempo. Estas receitas podem ser preparadas em poucos minutos. Confira nossa seleção: são opções para o café da manhã, um lanche rápido e até para matar a vontade de comer um docinho – saudável, é claro!

1. Pão de queijo

Pão de queijo de micro-ondas
(Monica Wagner/BOA FORMA)

2. Mingau proteico

(Yelena Yemchuk/Thinkstock/Getty Images)

3. Bolo fit de cacau

Continua após a publicidade
Bolo fit de cacau para fazer no micro-ondas
(Mônica Wagner/BOA FORMA)

Veja também: 11 receitas deliciosas para fazer com grão-de-bico

4. Chips de batata-doce

Batata-doce fit de micro-ondas é rápida de fazer
(Divulgação/Divulgação)

5. Bolo de banana

Continua após a publicidade
Bolo de banana de micro-ondas
(Monica Wagner/BOA FORMA)

6. Pão de caneca

Pão de caneca
(Divulgação/Divulgação)

Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA

Publicidade