Continua após publicidade
Abobrinha recheada com cottage e espinafre
O prato, sugerido pelo Unique Garden Hotel & Spa, é levinho e dá para preparar em minutos
Continua após publicidade
Ingredientes
- 1 unidade média (100g) de abobrinha italiana
- 2 col. (sopa) cheias de cottage
- 2 col. (sopa) cheias de espinafre ao vapor cortado em pequenos pedaços
- Orégano a gosto
- Uma pitada de sal
- Pimenta a gosto
Modo de preparar
Corte a abobrinha em três partes iguais. Retire a polpa, delicadamente, utilizando uma colher com lâmina para corte. Tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe no vapor até uma consistência ao dente. Reserve. Tempere, separadamente, o cottage com orégano, sal, pimenta e misture com o espinafre ao vapor. Leve ao forno para gratinar por 5 minutos. Sirva em
Calorias: 140
Treino para eliminar gordura do braço: exercícios para o “tchauzinho”
Treino para ter coxas definidas: 5 dicas para turbinar as séries
Hip dips: o que é essa depressão na região do bumbum?
Yasmin Brunet fala sobre diagnóstico de lipedema: ‘Sentia muita dor’
As 5 linguagens do amor e como identificar a sua
