Como fazer uma barrinha caseira de frutas, castanhas e sementes

Ela é muito mais saudável do que as versões industrializadas!

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 jan 2017, 20h27 - Publicado em 31 jan 2017, 17h23

Você nunca pensou em fazer barrinha em casa? A receita do chef Thiago Medeiros, da S Simplesmente, é muito fácil e só tem ingredientes saudáveis. Resulta em um lanchinho rico em fibras (3,4 gramas na unidade – bastante!), gorduras boas e muito, muito saboroso! Clique na foto e aprenda a preparar o snack:

Barrinhas caseiras de frutas, castanhas e sementes
Divulgação/Divulgação
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