Continua após publicidade
Para variar o almoço: escondidinho de batata-doce com carne moída
Aprenda uma versão ainda mais saudável – e superprática – do prato
Continua após publicidade
A batata-doce está no cardápio de dez entre dez blogueiras fitness: fonte de carboidratos complexos, ela é ótima para dar energia no pré-treino e para forrar o estômago quando bate aquela fome de leão. E, além disso, ela é muito versátil – faz bonito em várias receitas, como neste escondidinho com carne moída da Gabi Castejon, do @farofafit. Boa opção para fugir da versão tradicional – feita com batata ou mandioca – e variar as suas refeições. Aprenda aqui a preparar essa delícia!
Protetor solar com vitamina C: conheça 7 opções
Beleza limpa: uma rotina de cuidados 100% natural
Hip dips: o que é essa depressão na região do bumbum?
Mulher perde parte do dedo em briga para revezar aparelho na academia
11 alimentos que ajudam o intestino a funcionar
