30 receitas low carb fáceis de fazer e que cabem na dieta

Bolos, pães, macarrão, sobremesa... Descubra opções deliciosas e com baixo teor de carboidrato!

Por Giulia Granchi Atualizado em 28 Maio 2018, 13h28 - Publicado em 28 Maio 2018, 13h21

1. Omelete tipo muffin

Omelete tipo muffin
Divulgação/Divulgação

 

2. Bolinho de chuva

Bolinho de chuva low carb
Alexandra Vaz/BOA FORMA
  • 3. Quiche de espinafre

    Quiche de espinafre
    violleta/Thinkstock/Getty Images
  • 4. Creme de couve-flor e alho poró

    Creme low carb de couve-flor e alho-poró

    5. Panini de nozes

    Panini de nozes
    Monica Wagner/BOA FORMA

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    6. Pão caseiro funcional

    Pão paleo de liquidificador

    7. Carne de siri com cogumelos

    Carne de siri com cogumelos
    Monica Wagner/BOA FORMA
  • 8. Bolo de coco

    Bolo de coco low carb

    9. Bolo de caneca funcional

    Bolinho de caneca low carb
    Monica Wagner/BOA FORMA

    10. Bolinho salgado proteico de frango com alho-poró

    Bolinho proteico de frango com alho-poró
    Monica Wagner/BOA FORMA
  • 11. Bolo de frigideira de chocolate e coco

    Bolo de chocolate e coco low carb de frigideira
    Alexandra Vaz/BOA FORMA

    12. “Pão” de micro-ondas

    Pão de micro-ondas low carb

    13. Muffin de atum com creme de ricota de búfala

    Muffin low carb de atum com creme de ricota de búfala
    Alexandra Vaz/BOA FORMA
  • 14. Granola low carb

    Granola low carb

    15. Espaguete de legumes ao pesto de manjericão

    Prato com cenoura ralada e pesto de manjericão
    Alexandra Vaz/BOA FORMA

    16. Panacota de iogurte com calda de morango

    Panacota low carb de iogurte com calda de morango

  • 17. Pão de frigideira

    Pão de frigideira low carb

    18. Espaguete de abobrinha com molho de tomate

    Marco Pinto

    19. Vitamina de amora

    Vitamina low carb de amora

  • 20. Panqueca low carb com frango

    Panqueca
    KucherAV/Thinkstock/Getty Images

    21. Milkshake vegano de morango e açaí

    milkshake vegano de morango e açaí

  • 22. Creme de maracujá e chocolate

    Creme de maracujá e chocolate
    Alexandra Vaz/BOA FORMA

    23. Pizza com massa de couve-flor

    Pizza com massa de couve-flor

    24. Mousse de chocolate

    Mousse de chocolate com abacate

    25. Arroz de couve-flor com manteiga ghee

    arroz-couve-flor
    ALLEKO/Thinkstock/Getty Images
  • 26. Cheesecake no pote

    Cheesecake low carb no pote
    Alexandra Vaz/BOA FORMA
  • 27. Farofa low carb

    farofa funcional salgada
    Monica Wagner/BOA FORMA

    28. Waffle de chocolate

    Waffle de chocolate
    Alexandra Vaz/BOA FORMA

    29. Salada de berinjela

    30. Frango crocante com ervas e farelo de aveia

    Frango com ervas e farelo de aveia
    AnnaIleysh/Thinkstock/Getty Images
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