6 novos lanchinhos leves

Os lançamentos para você ter opções levinhas e saudáveis em casa ou no trabalho

Ninguém mais vive sem eles. Estamos falando de lanchinhos saudáveis, opções práticas e leves para o dia a dia. Se joga!

Compota leve

O Pêssego em Calda Diet, Qualitá, é magrinho: três pedaços (mais 1 colher de sopa da calda) têm 38 calorias (R$ 8,49 a lata de 450 g). Adoçado com sucralose.  

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Dieta com salgadinho

A linha Dr. Dukan Brasil agora tem snack. Feito com farelo de aveia e chia, está liberado em todas as fases da dieta criada pelo médico francês.  O pacotinho (40 g,  R$ 3,99) traz até 141 calorias. Nos sabores tomate com manjericão e queijo com ervas.

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Trufa funcional

A Beauty’in e a Cacau Show lançaram juntas trufas de chocolate ao leite e branco com colágeno. Adoçadas com sucralose (30 g,  139 calorias, R$ 2,90), não engordam tanto e ainda cuidam da pele

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Snack zero glúten

De tão crocante,  a Torradinha de Castanha do Brasil, da Bianca Simões Cozinha Natural,  não parece ser livre de glúten e lactose.  Mas é! Coberta com um mix de sementes (R$ 25 o pacote   de 200 g), fornece 114 calorias a cada cinco unidades. 

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Granola + Cacau

Sempre fresquinha. Assim é a granola  da S Simplesmente. Criada pelo chef Thiago Medeiros, ela acaba de ganhar uma versão com cacau Amma – marca de chocolates orgânicos (145 calorias em  30 g). Em potes de 200 g (R$ 25,90)  e 500 g (R$ 38,90).      

 

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Barra de nuts

A Be Nuts é a nova linha de barrinhas da Hart’s, que combinam castanhas, sementes e cranberry. Em  dois sabores: Goji (155 calorias, 30 g)  e Macadâmia (125 calorias), adoçadas com mel e glicose  de milho. 

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