Black Friday fitness: Confira as melhores promoções para quem ama treinar

Preços camaradas que vão dar um gás na sua motivação - sem pesar no bolso

Por Amanda Panteri
Atualizado em 26 nov 2019, 13h27 - Publicado em 26 nov 2019, 13h22

Mulher pulando corda — (Hi-Photo/Thinkstock/Getty Images)

A Black Friday está chegando! Para quem ainda não sabe o que é, a tradição, que nasceu nos Estados Unidos, marca o início da temporada de compras natalinas, e começa sempre um dia depois do Dia de Ação de Graças – data muito comemorada lá fora. E a gente não podia estar mais feliz por terem trazido o costume para cá: é época também das marcas darem descontos muito bacanas em seus produtos.

Quem já está acostumada a encher o carrinho durante esse período do ano, provavelmente já fez a sua lista de compras. Cosméticos, eletrodomésticos e eletrônicos são os itens mais vendidos nas lojas de todo o Brasil. Mas não são só eles que entram em promoção. Pensando nisso, fizemos uma seleção de coisas que darão um gás na sua motivação e poderão deixar a sua vida muito mais ativa. Confira:

*Alguns produtos acima possuem links para a compra – com preço referente ao mês de novembro na semana da Black Friday. Nós podemos receber uma comissão por compra realizada na Amazon.

Para quem quer malhar em casa

Corda

bumbum — – (dima_sidelnikov/Thinkstock/Getty Images)

Presença garantida nos treinos funcionais, a corda é o acessório da vez de quem busca praticidade e eficiência. Basta enrolar, colocar na mochila e levar para parques, academias e até mesmo viagens. E os boatos é que 20 minutos de exercício queimam até 120 calorias, sabia?

Compre aqui: Vollo Sports, Corda de Pular Crossfit de Aço, R,54

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Mat de yoga

Mulher desenrolando mat de ioga — – (dima_sidelnikov/Thinkstock/Getty Images)

É possível utilizar um cobertor ou uma toalha para praticar, mas ter um tapetinho de yoga para chamar de seu é a opção mais segura. Na hora de comprar, certifique-se de que o produto é antiderrapante e tem aderência ao seu corpo.

Compre aqui: LiveUp Sports, Tapete de Yoga EVA Simples, R$40,71

Roda abdominal

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Serve para intensificar seus treinos abdominais. É tão pesado que no começo vai ser difícil completar várias repetições!

Compre aqui: Kikos, Roda de Exercícios Abdominais, R,48

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Elásticos de resistência

Treino com elástico — – (jacoblund/Thinkstock/Getty Images)

Na academia ou em casa, apostar nas faixas elásticas (mais conhecidas como rubber bands ou mini bands) pode fazer a diferença nos seus treinos funcionais. Além de trazer um quê de novidade para as séries de todos os dias, o elástico ainda faz o papel da carga nos exercícios, trabalha o corpo todo e substitui os tradicionais halteres, fit balls, kettlebells… Ou seja, não ocupa espaço, é fácil de guardar e ainda sai mais barato!

Compre aqui: Vollo Sports, Kit com 3 Faixas Elásticas, R$51,49

Se você precisar de ainda mais intensidade, a versão resistente está com um desconto bem legal.

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Compre aqui: Vollo Sports, Super Band, R$91,08

Movimento
Elástico para treino: como ele fortalece os músculos

Rolo de liberação miofascial

Corredores conhecem bem as maravilhas que ele faz. Pode ser utilizado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial. E os exercícios específicos que são feitos com eles servem para aliviar os pontos de tensão proporcionados pelo esforço.

Compre aqui: Vollo Sports, Rolo de Liberação Miofascial, R$86,89

Bicicleta ergométrica

Spinning — – (jacoblund/Thinkstock/Getty Images)

Agora se a ideia é investir um pouquinho mais e criar uma verdadeira academia dentro de casa, vale apostar nesta promoção de bike indoor!

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Compre aqui: Polimet, Bicicleta Ergométrica BP-880, R$349,99

Para quem quer trocar os equipamentos de treino

Usar os mesmos equipamentos todos os dias desgasta e estraga, não é mesmo? Por isso que é bom trocá-los de tempos em tempos (ou até estocar mais de um quando eles estão baratinhos). Confira algumas ofertas de itens indispensáveis para diferentes modalidades:

Óculos de natação