Publicidade

Tudo sobre Receitas

alimentacao
Alimentação, Culinária Saudável, Nutrição

Vem, primavera! Como incluir flores comestíveis no prato e 13 receitas

Por Amanda Panteri | Animação de Matheus Wohlenberg - Atualizado em 24 set 2020, 09h23 - Publicado em 11 set 2020, 09h00
Mais que apenas itens de decoração, elas também são nutritivas
receitas-de-bebidas-leves-capa-2
Culinária Saudável

23 receitas de bebidas leves para você experimentar

Por Amanda Panteri - Atualizado em 3 set 2020, 13h40 - Publicado em 2 set 2020, 09h00
Tem para todos os gostos: preparos quentinhos, gelados, pré-treino, veganos...
High tea
Culinária Saudável, Nutrição

Receitas de doces leves: 23 opções saudáveis e deliciosas

Por Amanda Panteri - Atualizado em 4 set 2020, 18h57 - Publicado em 26 ago 2020, 09h00
Confira uma seleção de sobremesas que não pesam no estômago e dão vontade de comer mais
smoothie-roxo
Culinária Saudável

Pré e pós-treino leves: 4 smoothies funcionais

Por Da Redação - Atualizado em 24 ago 2020, 10h23 - Publicado em 12 ago 2020, 07h07
Aprenda receitas para antes ou depois do treino que vão te ajudar a dormir melhor, retardar o envelhecimento, ter mais energia...
Prato principal: paella de legumes
Culinária Saudável

Receitas para o Dia dos Pais: menu vegano completo para a data

Por Julia Paiva - Atualizado em 24 ago 2020, 11h39 - Publicado em 9 ago 2020, 09h00
Referência em gastronomia vegana, a chef Camila Botelho listou um menu completo para celebrar a data com um gostinho especial
boaforma_leveza_03_alimentacao
Culinária Saudável, Nutrição

21 receitas leves para o jantar (e o porquê dessas escolhas)

Por Amanda Panteri - Atualizado em 25 ago 2020, 15h11 - Publicado em 6 ago 2020, 09h00
Comer certos alimentos muito tarde pode causar desconfortos gástricos, dificultar a perda de peso e atrapalhar o sono
Eles combinam com o frio, com um jantar prático... E também vão bem dentro de um cardápio saudável
Opções mais leves da refeição italiana que os brasileiros amam!
boaforma_energia_04
Nutrição

10 alimentos que dão energia — e 14 receitas com eles

Por Amanda Panteri | Ilustração de Marcella Tamayo - Atualizado em 2 jul 2020, 13h23 - Publicado em 2 jul 2020, 08h00
.
Chef Camila Botelho monta um menu especial para comemorar a data em grande estilo
receitas-de-festa-junina-leves
Culinária Saudável

13 receitas leves de festa junina para uma data mais saudável

Por Amanda Panteri - Atualizado em 11 jun 2020, 12h58 - Publicado em 10 jun 2020, 07h00
Quem disse que vamos deixar o mês de junho passar em branco? Separamos preparos fáceis e deliciosos para fazer em casa
E existe mesmo uma relação entre o alto consumo de carne e o nosso sistema imunológico?
the-fry-family-food-co-VVR8BkNAKLQ-unsplash
Culinária Saudável

14 receitas práticas e saudáveis para facilitar a quarentena

Por Amanda Panteri - Atualizado em 12 Maio 2020, 14h00 - Publicado em 12 Maio 2020, 07h00
O isolamento social tem nos exigido criatividade na cozinha. E ganhar tempo com preparos rápidos também é importante agora
como-cozinhar-batata-doce
Culinária Saudável

Como cozinhar batata-doce da forma correta?

Por Luiza Monteiro - Atualizado em 24 ago 2020, 17h42 - Publicado em 9 Maio 2020, 07h00
Saiba preparar o tubérculo na água, no forno, no vapor e na pressão - sem perder nutrientes
A receita é conhecida por seus benefícios ao sistema imunológico
mesa pascoa
Culinária Saudável

Almoço de Páscoa: 18 receitas leves e saudáveis para fazer em casa

Por Amanda Panteri - Atualizado em 8 abr 2020, 15h18 - Publicado em 8 abr 2020, 09h12
Sugestões doces e salgadas para manter a tradição no feriado
E dicas para driblar a vontade de coisas nada saudáveis durante a quarentena
Nada melhor do que apostar em refeições saborosas e boas para o corpo nesta época
leite-de-soja
Nutrição

Afinal, a soja é saudável? Nutri responde.

Por Amanda Panteri - 20 mar 2020, 09h17
Veja quais as diferenças entre o grão orgânico e o transgênico
A chef Ana Junqueira, cadastrada na plataforma do Apptite, explica um pouco sobre alimentos funcionais
Publicidade