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Tudo sobre Receitas

Dutch Oven No Knead Whole Wheat Bread with Sunflower Seeds
Culinária Saudável

Receita de pão italiano original

Por Larissa Serpa Atualizado em 19 out 2020, 19h11 - Publicado em 19 out 2020, 12h32
O chef Rudy Bovo, do Nido Ristorante, ensina como fazer a opção
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Alimentação, Culinária Saudável, Dieta, Nutrição, Receitas veganas

Receita de quibe vegano com cebolas caramelizadas

Por Amanda Panteri Atualizado em 21 out 2020, 16h51 - Publicado em 2 out 2020, 15h00
A nova colunista da BOA FORMA fez a sua estreia com um preparo delicioso! Não perca
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Alimentação, Culinária Saudável, Nutrição

Vem, primavera! Como incluir flores comestíveis no prato e 13 receitas

Por Amanda Panteri | Animação de Matheus Wohlenberg Atualizado em 24 set 2020, 09h23 - Publicado em 11 set 2020, 09h00
Mais que apenas itens de decoração, elas também são nutritivas
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Culinária Saudável

23 receitas de bebidas leves para você experimentar

Por Amanda Panteri Atualizado em 3 set 2020, 13h40 - Publicado em 2 set 2020, 09h00
Tem para todos os gostos: preparos quentinhos, gelados, pré-treino, veganos...
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Culinária Saudável, Nutrição

Receitas de doces leves: 23 opções saudáveis e deliciosas

Por Amanda Panteri Atualizado em 4 set 2020, 18h57 - Publicado em 26 ago 2020, 09h00
Confira uma seleção de sobremesas que não pesam no estômago e dão vontade de comer mais
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Culinária Saudável

Pré e pós-treino leves: 4 smoothies funcionais

Por Da Redação Atualizado em 24 ago 2020, 10h23 - Publicado em 12 ago 2020, 07h07
Aprenda receitas para antes ou depois do treino que vão te ajudar a dormir melhor, retardar o envelhecimento, ter mais energia...
Prato principal: paella de legumes
Culinária Saudável, Receitas veganas

Receitas para o Dia dos Pais: menu vegano completo para a data

Por Julia Paiva Atualizado em 21 out 2020, 16h51 - Publicado em 9 ago 2020, 09h00
Referência em gastronomia vegana, a chef Camila Botelho listou um menu completo para celebrar a data com um gostinho especial
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Culinária Saudável, Nutrição

21 receitas leves para o jantar (e o porquê dessas escolhas)

Por Amanda Panteri Atualizado em 25 ago 2020, 15h11 - Publicado em 6 ago 2020, 09h00
Comer certos alimentos muito tarde pode causar desconfortos gástricos, dificultar a perda de peso e atrapalhar o sono
Eles combinam com o frio, com um jantar prático... E também vão bem dentro de um cardápio saudável
Opções mais leves da refeição italiana que os brasileiros amam!
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Nutrição

10 alimentos que dão energia — e 14 receitas com eles

Por Amanda Panteri | Ilustração de Marcella Tamayo Atualizado em 2 jul 2020, 13h23 - Publicado em 2 jul 2020, 08h00
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Torta mousse de chocolate
Culinária Saudável, Receitas veganas

Jantar vegano para o dia dos namorados

Por Julia Paiva Atualizado em 21 out 2020, 16h51 - Publicado em 12 jun 2020, 07h01
Chef Camila Botelho monta um menu especial para comemorar a data em grande estilo
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Culinária Saudável

13 receitas leves de festa junina para uma data mais saudável

Por Amanda Panteri Atualizado em 11 jun 2020, 12h58 - Publicado em 10 jun 2020, 07h00
Quem disse que vamos deixar o mês de junho passar em branco? Separamos preparos fáceis e deliciosos para fazer em casa
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Culinária Saudável, Nutrição, Receitas veganas

7 receitas veganas saudáveis para fortalecer a imunidade

Por Amanda Panteri Atualizado em 21 out 2020, 16h51 - Publicado em 26 Maio 2020, 07h00
E existe mesmo uma relação entre o alto consumo de carne e o nosso sistema imunológico?
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Culinária Saudável

14 receitas práticas e saudáveis para facilitar a quarentena

Por Amanda Panteri Atualizado em 12 Maio 2020, 14h00 - Publicado em 12 Maio 2020, 07h00
O isolamento social tem nos exigido criatividade na cozinha. E ganhar tempo com preparos rápidos também é importante agora
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Culinária Saudável

Como cozinhar batata-doce da forma correta?

Por Luiza Monteiro Atualizado em 24 ago 2020, 17h42 - Publicado em 9 Maio 2020, 07h00
Saiba preparar o tubérculo na água, no forno, no vapor e na pressão - sem perder nutrientes
A receita é conhecida por seus benefícios ao sistema imunológico
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Culinária Saudável, Receitas veganas

Almoço de Páscoa: 18 receitas leves e saudáveis para fazer em casa

Por Amanda Panteri Atualizado em 21 out 2020, 16h52 - Publicado em 8 abr 2020, 09h12
Sugestões doces e salgadas para manter a tradição no feriado
E dicas para driblar a vontade de coisas nada saudáveis durante a quarentena
Nada melhor do que apostar em refeições saborosas e boas para o corpo nesta época
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