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Perdeu peso e está sofrendo com a flacidez?

 Aqui estão 5 dicas de como combatê-la

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Após um processo de emagrecimento, é comum que a pele fique mais flácida, especialmente em regiões como abdômen, braços, coxas, costas e glúteos.

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A seguir, separamos algumas dicas  que podem auxiliar no tratamento  dessa alteração.

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O treinamento de força atua no aumento da rigidez muscular, contribui para a oxigenação dos tecidos e favorece a qualidade da pele.

Aposte em treinamentos  de força

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Hidratar-se é fundamental para cuidar da elasticidade da pele, colaborando para a produção de colágeno e elastina.

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Hidrate-se

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Dependendo do grau de flacidez, os tratamentos estéticos podem ser indicados, como bioestimuladores de colágeno e lasers.

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Procure procedimentos estéticos

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Uma dieta balanceada, com alimentos ricos em colágeno e nutrientes antioxidantes, é uma grande aliada para lidar com a flacidez.

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Invista em uma alimentação balanceada

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Em alguns casos, a flacidez da pele é severa e é necessário realizar intervenções cirúrgicas para tratá-la. Procure orientação profissional!

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Em casos mais intensos, pode ser necessária cirurgia

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