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Deficiência de ferro: entenda os riscos para a saúde a longo prazo

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Presente em uma série de alimentos, o ferro possui funções importantes para o bom funcionamento do organismo.

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Exemplo disso são seus efeitos na produção de hemoglobinas para o transporte de oxigênio, no sistema imunológico e nas funções cognitivas.

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A deficiência desse mineral é um problema de saúde prevalente e, por ser muitas vezes subestimado, pode causar danos significativos a longo prazo.

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“Mulheres em fase de reprodução, lactantes, adolescentes e crianças até 5 anos são alguns dos principais grupos atingidos pela  falta de ferro”.

Gilberto Kobashikawa,  endocrinologista do Hospital Albert Sabin.

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Tanto a escassez quanto o excesso de ferro podem afetar o funcionamento do sistema imunológico.

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Em contextos infecciosos, a privação de ferro para patógenos é uma estratégia do corpo para se defender.

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Por isso, em casos de infecções, a reposição desse nutriente não é recomendada. No entanto, os mecanismos exatos de como a deficiência de ferro influencia a resposta imunológica ainda não estão completamente compreendidos.

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“Identificar precocemente os indivíduos em risco de anemia por deficiência de ferro é crucial para prevenir complicações futuras".

Gilberto Kobashikawa,  endocrinologista do Hospital Albert Sabin.

Veja mais sobre os impactos da falta de ferro no organismo no site!