@boaforma
@boaforma
A menopausa é caracterizada pela cessação da menstruação de forma espontânea e permanente, marcando o fim do período reprodutivo feminino. Ela acontece, principalmente, entre os 45-55 anos.
@boaforma
Eles podem variar de mulher para mulher. Os mais comuns são: irregularidade menstrual, fogachos, indisposição, insônia, facilidade de acúmulo de gordura abdominal, diminuição da libido, ressecamento vaginal e mudanças de humor.
@boaforma
As alterações hormonais podem levar ao aumento do apetite, principalmente por doces.
@boaforma
Isso ocorre devido às mudanças na liberação de neurotransmissores como serotonina e dopamina, que levariam a uma sensação maior de bem-estar.
@boaforma
Diante disso, as mulheres podem apresentar mais sintomas de ansiedade e depressão que podem desencadear o "comer emocional".
@boaforma
Ao perceber essas alterações comportamentais, é importante buscar um tratamento adequado, para evitar ganho de peso excessivo e acabar favorecendo pressão alta, diabetes e outros problemas.
@boaforma
Dr. Júlia Andrade, médica especialista em menopausa. Instagram: @doutorajuliaandrade