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A depressão é um transtorno psiquiátrico que desencadeia um conjunto de sintomas mentais, emocionais e comportamentais que mostram que existe uma disfunção no funcionamento do cérebro.
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Os sintomas mais comuns incluem: humor triste, diminuição do interesse nas atividades, sono excessivo ou insônia, sensação de cansaço, redução de energia e desesperança.
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Os impactos mais frequentes são lentificação dos movimentos corporais, dores musculares, dores de estômago, dores de cabeça e outros incômodos difusos.
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O sono é outro aspecto que também passa por alterações, o que, consequentemente, acaba comprometendo a saúde física.
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Noites mal dormidas prejudicam a regulação de hormônios do apetite e da fome, o que pode levar tanto à perda quanto ao ganho de peso.
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Dra. Nina Ferreira, médica psiquiatra e psicoterapeuta