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É muito comum que os olhos fiquem irritados após o treino, e a causa mais frequente costuma ser o ressecamento ocular.
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Durante a atividade física, especialmente ao ar livre, os olhos ficam mais expostos ao sol, ao vento e à poluição. Em ambientes climatizados, o ar-condicionado e o ventilador também podem intensificar o desconforto.
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Além disso, o suor pode escorrer para os olhos e causar ardência, assim como o contato da superfície ocular com filtro solar, maquiagem e outros produtos aplicados no rosto.
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Nos treinos de natação, a água da piscina também pode agredir a superfície ocular e provocar desconforto, principalmente em pessoas mais sensíveis.
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Quando a irritação persiste, acontece com frequência ou é mais intensa do que o habitual, vale fazer uma avaliação oftalmológica.
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Rodrigo Faeda Dalto, oftalmologista, membro da Sociedade Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa e da Academia Americana de Oftalmologia.