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A rinite é a inflamação da mucosa que reveste a cavidade nasal. Ela pode se manifestar por causas alérgicas ou não alérgicas.
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Durante uma crise de rinite, o ideal é evitar os treinos, principalmente se você estiver com sintomas intensos, uma vez que eles podem comprometer o rendimento físico e a respiração.
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Treinar durante uma crise pode piorar os incômodos devido ao aumento da demanda respiratória e energética do corpo
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Além disso, há o risco de transformar um quadro leve em algo mais grave, como uma sinusite ou uma crise asmática (em pessoas predispostas).
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Se ainda assim decidir treinar, é indicado evitar ambientes com poeira, pólen ou cheiros fortes, não se expor a mudanças bruscas de temperatura e optar por exercícios de menor intensidade.
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Dr. Leopoldo Simões, médico otorrinolaringologista da Rede Hospital Casa