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Você pode preparar uma receita em grande quantidade e deixar a bebida congelada em potinhos de vidro, prontos para serem consumidos
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Congelar as frutas, já cortadas e em combinações ideias para a sua bebida, é uma boa opção de conservá-las por mais tempo e já deixar sabores diferentes.
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Sim, você pode congelar iogurte com os ingredientes que irão para o seu smoothie.
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Um jeito de descomplicar a vida – e evitar o desperdício de alimentos – é abrir o pote de iogurte e congelar em forminhas de gelo.
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Outros ingredientes secos, como proteína em pó, nozes e aveia também podem ser adicionados. Eles vão acrescentar novos sabores e textura para o seu smoothie -
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Use sua imaginação nos ingredientes para você não enjoar fácil. Pequenos ingredientes como uma pitada de cardamomo ou um pequeno pedaço de casca de limão pode incrementar qualquer smoothie.