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Na hora de escolher um protetor solar para treinar, o melhor a se fazer é optar por produtos que sejam resistentes à agua e ao suor e que tenham toque seco.
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Além disso, é recomendado priorizar fórmulas oil free, não comedogênicas e com texturas leves, que oferecem maior conforto e evitam a sensação pegajosa na pele.
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Também é necessário verificar se o protetor oferece proteção de amplo espectro (contra os raios UVA e UVB), se é dermatologicamente testado e se tem, no mínimo, FPS 30.
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Protetores em gel ou spray costumam ser boas opções para a prática de atividades físicas, uma vez que facilitam a reaplicação.
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Usar protetor solar durante as atividades físicas, especialmente ao ar livre, é fundamental para prevenir câncer de pele, queimaduras solares, envelhecimento precoce e o surgimento de manchas.
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