Receita de chocolate quente proteico e saudável!

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[{"selector":"#anim-a323c8a3-f094-4ccf-b50b-cb5280b6dffd [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-10.987500360027347%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] @boaforma Você sabia que a vontade de comer mais no frio acontece devido a fatores fisiológicos, hormonais e até comportamentais? @boaforma

[{"selector":"#anim-5af35f99-49ba-41c7-8692-1ce72d3b9f36 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] @boaforma Estudos mostram que o corpo gasta mais energia para manter a temperatura e, automaticamente, é necessário repor essa energia por meio de alimentação. Além disso, no inverno há uma tendência na busca por alimentos quentes e reconfortantes.

[{"selector":"#anim-5a463db8-192e-4c56-96a3-2610364335f0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.5430175974548632%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] @boaforma Por isso, a nutróloga Marcella Garcez traz a dica de um chocolate quente proteico para você fazer sem culpa e sem sair da dieta!

“Ele é rico em proteínas e antioxidantes, ideal para controlar a vontade de comer doce à noite”, explica a nutróloga.

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Tome nota a seguir da receita de Chocolate Quente Proteico e saudável para esquentar seus dias frios!

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ingredientes

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modo de preparo

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Fonte:

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Receita de chocolate quente proteico e saudável!

Para esquentar nesse frio sem culpa!

“Ele é rico em proteínas e antioxidantes, ideal para controlar a vontade de comer doce à noite”, explica a nutróloga.

Tome nota a seguir da receita de Chocolate Quente Proteico e saudável para esquentar seus dias frios!

ingredientes

modo de preparo

Fonte:

Veja mais 5 bebidas quentinhas para manter a dieta no inverno e espantar o frio!

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