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É interessante apostar em um protetor com fator de proteção alto (como 50, 60 ou 70) para o rosto e fator de proteção de médio a alto (como 30) para o corpo.
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Ter uma garrafa de água sempre por perto, com água fresca, é importantíssimo para evitar a desidratação causada pela exposição solar.
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vale lembrar de sempre hidratar bem o corpo com um creme adequado depois do seu tempo sob o sol.
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Os chapéus e as viseiras são bastante importantes para proteger também a cabeça - o couro cabeludo também é pele e pode queimar e descascar, sabia?
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Os seus olhos também precisam de cuidado quando o assunto é a exposição solar. a luz em excesso pode machucar a visão.
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A ideia, aqui, é ter em mãos uma roupa que ajude a cobrir o corpo do sol quando você achar necessário, dando um descanso para a pele.