Treinar em jejum emagrece mesmo? O que é mito e o que é verdade

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““Pensando em perda de peso, o principal efeito dessa abordagem é relacionado ao déficit energético.”

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Veja quando o treino em jejum pode virar um problema no site!

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Treinar em jejum emagrece mesmo? O que é mito e o que é verdade

““Pensando em perda de peso, o principal efeito dessa abordagem é relacionado ao déficit energético.”

Ney Felipe Fernandes, professor do curso de Nutrição Funcional na Faculdade UNIGUAÇU.

Veja quando o treino em jejum pode virar um problema no site!

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