@boaforma

Wegovy aprovado pela Anvisa: como treinar e comer para não perder massa muscular?

@boaforma

A  Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, no início de novembro, o registro da versão em comprimidos do Wegovy (semaglutida) para o tratamento da obesidade e do sobrepeso em adultos no Brasil.

@boaforma

É o primeiro remédio em comprimido da classe GLP-1 aprovada no país com essa finalidade.

@boaforma

O Wegovy é indicado para o tratamento da obesidade (IMC ≥ 30 kg/m²) e do sobrepeso (IMC ≥ 27 kg/m² e < 30 kg/m², com pelo menos uma comorbidade relacionada ao peso) em adultos, como adjuvante a uma dieta de baixa caloria e à prática de atividade física.

@boaforma

Um dos principais é o treino de força regular, que auxilia na hipertrofia, contribui para o bom funcionamento do metabolismo e ajuda a evitar a perda de massa muscular durante a utilização desses medicamentos.

Como preservar a massa muscular durante o uso de canetas emagrecedoras?

@boaforma

Outro fator que não deve ser esquecido quando o assunto é a manutenção da massa muscular durante o uso de canetas emagrecedoras é a alimentação.

@boaforma

Como esses medicamentos podem diminuir o apetite, é essencial ter cuidado para que a redução da fome não resulte em um consumo insuficiente de calorias e nutrientes.

@boaforma

A ingestão insuficiente de proteínas de qualidade, aliada à deficiência de micronutrientes essenciais, como ferro, cálcio e vitaminas do complexo B, compromete ainda mais a preservação da massa magra e pode impactar negativamente a saúde óssea, cardiovascular e mental.

@boaforma

As canetas emagrecedoras não devem ser encaradas como soluções isoladas ou milagrosas.

Leia a matéria completa no nosso site