BOA FORMA

Câncer de mama e sexualidade: como reconectar-se com o prazer

A sexualidade depois do câncer existe. E mais do que isso, ela pode florescer, se reinventar e ser fonte de cura.

Esperança: o que é e como cultivá-la no dia a dia

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O ciclo menstrual pode atrapalhar no ganho de massa muscular?

Testamos e aprovamos: os melhores finalizadores para cachos com proteção UV

Eles definem, dão maciez, não pesam e formam um escudo contra os danos causados pelo sol - perfeitos para quem adora treinar ao ar livre

2 em 1: bases com ativos de skincare para você conhecer

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Escolhas equilibradas potencializam seu desempenho, afirma especialista

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Qual a diferença entre alongamento estático e dinâmico?

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Dor nas costas após o treino? Veja como ajustar a postura e melhorar seu rendimento

O treino de Xuxa Meneghel: personal trainer fala da evolução da apresentadora

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