5 benefícios do gengibre para quem pratica atividade física

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[{"selector":"#anim-5b79a160-9c91-42a8-a941-28f15e78763b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] @boaforma Ele diminui os receptores de dor e atua diretamente nas terminações nervosas, melhorando casos de artrites

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5

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Fonte:

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5 benefícios do gengibre para quem pratica atividade física

1

Diminui a dor muscular

2

Alivia cólicas

3

Reduz a dor nas juntas

4

Previne tonturas

5

Alivia náuseas

Fonte:

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