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Como o estrogênio atua nos músculos?

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O estrogênio é um hormônio que desempenha funções importantes no organismo feminino, muito além da saúde reprodutiva. 

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Ele também participa de mecanismos envolvidos no funcionamento, na manutenção e na recuperação dos músculos.

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Estudos demonstram que há receptores de estrogênio nas células musculares e que esse hormônio participa de processos relacionados à resposta inflamatória, ao metabolismo energético e à reparação dos tecidos após o exercício físico.

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O que a ciência aponta?

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Pesquisas experimentais sugerem que esse hormônio exerce efeitos sobre proteínas envolvidas na contração muscular e sobre mecanismos de proteção celular.

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Entretanto, é importante compreender que a saúde muscular resulta da interação de diversos fatores, incluindo características individuais, idade, alimentação, prática de atividade física, sono e condições gerais de saúde.

Vale lembrar

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Fonte:

Gisele Maciel, ginecologista e obstetra, mestre em Saúde da Criança e da Mulher

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