TV BOA FORMA: no episódio 4 do reality “Cau na Real” tem exercícios para o braço

Com essa série poderosa você vai dar tchauzinho sem medo. Vem com tudo, meninas!

Depois de ensinar um treino para a panturrilha e uma série de prancha matadora, chegou a hora de a personal trainer Cau Saad mostrar alguns exercícios poderosos para o tríceps – vai trabalhar o braço de verdade. Vamos caprichar?

 

 

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