Sobremesa funcional: pudim de chia com morango

São necessários poucos ingredientes para preparar essa delícia

Esta sementinha é muito poderosa! Ela é capaz de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e osteoporose, além de melhorar o funcionamento intestinal e colaborar com o controle da glicemia. Nesta receita, de autoria da culinarista saudável Mônica Wagner, de São Paulo, a chia se une ao morango para formar uma sobremesa deliciosa e que promete trazer muitos benefícios para a saúde. Saiba como prepará-la aqui

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